La CPTS du Haut Jura, en partenariat avec les professionnels de santé du territoire, propose un cycle “Gym poussette” à destination des mamans d’enfants de moins d’un an.
🌿 Un programme dédié au post-partum
Ce cycle a pour objectifs de :
• Prévenir les atteintes psychologiques, physiologiques et sociales liées à la grossesse et au post-partum
• Encourager la reprise d’une activité physique adaptée
• Renforcer les connaissances et les bonnes pratiques autour de la santé de la maman et de l’enfant
📍 Organisation du cycle
Le programme débutera le mardi 21 avril à Morbier (Salle Hors Sac) Stade Les Marais pour une durée de 10 semaines.
Chaque séance (1h30) comprendra :
• 45 minutes d’activité physique adaptée
• 45 minutes d’atelier thématique autour de la parentalité, de la santé de la maman (rééducation, bien-être, récupération) et du développement de l’enfant
💶 Tarifs : Participation : 1 € par séance, soit 10 € pour le cycle complet.
📝 Inscriptions
Les inscriptions se font directement via le QR code présent sur l’affiche ou via le lien suivant : Inscription Cycle Gym poussette Morbier – Remplir le formulaire
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